【記事タイトル（要変更）】
フィナステリドの副作用でうつになる？4年以上服用した実体験と論文データ
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AGA治療を始めようとネットで調べると、必ず目に入る言葉があります。
「フィナステリドの副作用：抑うつ」。
自分もそうでした。薄毛がどんどん進んでいるのに、「薬でメンタルやられたらどうしよう」と怖くて飲めない。
調べれば調べるほど不安になって、検索をやめられなくなりました。
結論から言うと、あれから4年以上が経ちました。
フィナステリド＋ミノキシジルを毎日飲み続けて、うつ症状は一度も出ていません。
ただし、「大丈夫だったよ」で終わらせるつもりはありません。
飲む前に自分が知りたかったこと、つまり実際の発現率は何%なのか、大規模研究は何を示しているのか、服用してきた4年以上のリアルな精神状態はどうだったかを、全部この記事に書きました。
同じように「うつが怖くて踏み出せない」と思っている方のために。
きんじろう／運営者・AGA治療歴4年
この記事は、外用ミノキシジルで足りず内服に切り替えた自分の経過と、10院以上の受診記録をもとに書いています。
飲む前の自分は、完全に「副作用検索ループ」にハマっていました。
調べるほど怖くなるのに、調べずにはいられない。
あの半年間の話をさせてください。
AGA治療を考え始めたきっかけは、朝起きたときの枕の抜け毛でした。
数えたくないのに数えてしまう。シャワーの排水口を見るのが怖い。でも見てしまう。
皮膚科で「フィナステリドを飲みましょう」と言われて、帰り道にスマホで検索しました。
「フィナステリド 副作用」と打った瞬間、サジェストに「うつ」「性欲低下」「やめたい」が並びます。
クリニックの公式コラムには「副作用の発現率は数%です」と書いてあります。
でも知恵袋やSNSを開くと、「飲んでからメンタルが不安定になった」「気分が沈む日が増えた」という声が出てきます。
どっちを信じればいいのか分からなくなりました。
冷静に考えれば、副作用が出なかった人はわざわざ書き込みません。
出た人だけが声を上げるから、ネットには否定的な情報が偏ります。
そんなことは頭では分かっていました。
でも「自分がその数%に入ったら？」という不安は、理屈では消えませんでした。
当時の自分にとって、「うつになるかもしれない」は薄毛よりも重い問題でした。
営業の仕事をしていると、朝から晩まで人と会います。
テンションを維持できなくなったら、数字が落ちます。
数字が落ちたら評価が下がります。
メンタルを崩して休職する同僚を見てきたから、そのリスクだけは取れないと思っていました。
一方で、薄毛も確実に仕事に影響していました。
お客さんの視線が頭にいく瞬間が分かる。
鏡を見るたびに自信が削られる。
「薄毛のストレスでうつになるのが先か、薬の副作用でうつになるのが先か」という、笑えない天秤を頭の中で何度も繰り返しました。
この状態が半年くらい続きました。
結局、論文を自分で読むしかないと思いました。
ここからは、自分が飲む前に調べた論文データをまとめます。
「数%」という曖昧な表現ではなく、具体的な数字と研究内容を書きます。
※自分は医師ではないので、以下はあくまで公開されている論文データの紹介です。服用の判断は必ず医師に相談してください。
※プラセボ群でも類似の報告あり
抑うつ症状はプロペシアの添付文書に「その他の副作用」として記載されていますが、発現頻度は「頻度不明」とされています。
つまり、正確な発生率を示せるだけのデータが、そもそも揃っていません。
ただ、プラセボ群（偽薬を飲んだ人たち）でも類似の症状が報告されていることは、知っておいて損はありません。
つまり、「薬を飲んでいない人でも同程度の割合でうつ症状が出る」というデータがあります。
薬のせいなのか、別の要因なのか、単純に切り分けられないのが現実です。
自分が飲み始めた当時にはありませんでしたが、2025年に発表された大規模研究の結果は紹介しておきます。
英国の医療データベース「UK Biobank」を利用した研究（Finasteride Use Does Not Lead to Depression or Suicide, 2025）では、40〜69歳の約39万人を平均約13年間追跡しています。
結果として、フィナステリドの使用とうつ病や自殺リスクとの間に有意な関連は認められませんでした。
遺伝的手法を用いた解析でも同様の結論が出ています。
ただし、この研究の対象者は40〜69歳が中心で、後述のJAMA Dermatologyで報告が多かった45歳以下の若年層は十分にカバーされていません。
39万人・13年間というスケールの研究で「関連なし」が出たのは、飲む前の自分が知っていたら相当安心できたはずの情報です。
一方で、不安を煽るつもりはありませんが、反対のデータも存在します。
2020年に米国医師会雑誌（JAMA Dermatology）に掲載された報告では、45歳以下の脱毛症患者においてフィナステリドと自殺傾向・心理的有害事象の報告が不均衡に多いというシグナルが検出されたとされています。
ただし、この研究には重要な注意点があります。
2012年にアメリカでフィナステリドとうつ病の関連性が大きく報道された影響で、「副作用が出た」と報告する人が増えた可能性（報告バイアス）が指摘されています。
つまり、メディア報道を見た人が「自分もそうかもしれない」と感じて報告した結果、数字が膨らんだ可能性があるということです。
実際、同じ薄毛治療薬であるミノキシジルや、同じ作用機序を持つデュタステリドでは同様のシグナルは検出されていません。
フィナステリドだけにシグナルが出る理由として、メディア報道の影響が最も有力視されています。
どちらの研究が正しいかを、素人の自分が断定することはできません。
ただ、両方のデータを見た上で「飲む・飲まない」を決められるのと、不安なまま決めるのとでは、精神的な負担がまるで違います。
論文を調べていて、いちばん「なるほど」と思ったのがノセボ効果でした。
ノセボ効果とは、プラセボ効果の逆。
「この薬には副作用がある」と事前に知らされると、実際には薬の成分と無関係に症状を感じてしまう現象のことです。
風邪薬でも「眠くなります」と言われると本当に眠くなる人がいるのと同じ原理です。
フィナステリドの臨床試験でも、副作用の説明を事前に受けたグループと受けなかったグループで、性機能障害の発生率に差が出たという報告があります。
つまり、「副作用が怖い」という不安そのものが、副作用を引き起こしている可能性があるということです。
自分がまさにそうなりかけていました。
毎日「今日は気分が沈んでないか？」とチェックしていたら、普通の疲れや気分の波まで「副作用かもしれない」と感じてしまいます。
この悪循環に気づけたのは、ノセボ効果の存在を知ったからでした。
ここからは、自分自身の体験を時系列で書きます。
フィナステリド＋ミノキシジルを4年以上服用してきた中で、メンタルに何が起きて何が起きなかったか。
正直に書くと、最初の2ヶ月は毎日自分のメンタルを監視していました。
朝起きて「気分はどうだ？」と確認する。
仕事中にちょっとイラッとしたら「これは薬のせいか？」と疑う。
きんじろう夜、疲れて何もしたくないときに「これがうつの兆候では？」と不安になる。
今振り返ると、これはただの自己暗示の入り口でした。
薬を飲んでいようがいまいが、日によって気分の波はあります。
それを全部フィナステリドのせいにしようとしていました。
この時期にノセボ効果の知識がなかったら、たぶん「やっぱりうつだ」と思い込んで薬をやめていたと思います。
3ヶ月目に入ると、自分のメンタル監視に飽きてきました。
毎日チェックしても、特に異常はない。
仕事のストレスで疲れる日はありますが、それは薬を飲む前からあったことです。
同じ時期に、髪に変化が出始めました。
抜け毛が明らかに減ったのです。
排水口に溜まる量が目に見えて少なくなり、枕の毛も減りました。
「うつになるかもしれない」恐怖よりも、「髪が戻ってきてるかもしれない」期待のほうが大きくなりました。
気がつくと、メンタルチェックをしなくなっていました。
4年以上、一日も欠かさずフィナステリド＋ミノキシジルを飲んでいます。
その間、メンタルの不調で病院にかかったことはありません。
抑うつ感が続いたこともありません。
もちろんこれは「自分の場合」であって、全員に同じ結果が出るとは言えません。
頻度は不明でも、抑うつ症状が出る人は実際にいますし、そうなった場合は医師に相談して薬の減量や変更を検討する必要があります。
ただ、「4年以上飲んだ人間のリアルな経過」として、参考にはなるはずです。
少なくとも、クリニックのコラムにある「副作用として報告されています」の一文では分からなかった実感を、ここに残しておきたいと思います。
もし今、飲む前の自分と同じ場所で止まっているなら、その不安は医師に直接ぶつけるのがいちばん早いです。
＼ 飲むかどうかは、相談してから決めればいい ／
※DMMオンラインクリニックは医療法人社団DMHと連携したオンライン診療プラットフォームサービスで、診療は提携先医療機関が行います。
※AGA治療は公的医療保険が適用されない自由診療です。
※治療で用いられるミノキシジル内服薬は国内未承認医薬品です。万が一重篤な副作用が出た場合、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
※医師の判断により処方できない場合があります。
※発毛ライトプラン フィナステリドセット（フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg）は実質1,861円/月（税込）。らくらく定期便12ヶ月ごとを選択し、予約時にクーポンコード「docaga」を入力した場合に適用され、お薬代総額22,330円（別途送料550円）です。全額返金保証制度とは適用条件が異なります（2026年7月2日、公式LP確認時点）。
「大丈夫だったよ」で終わらせたら無責任だと思っています。
飲む前の自分に伝えるなら、この3つです。
過去にうつ病の診断を受けたことがある方、現在メンタル系の薬を飲んでいる方は、フィナステリドの処方前に必ず医師に伝えてください。
フィナステリドとうつ病治療薬（抗うつ薬）は基本的に併用可能とされています。
ただし、一部の抗うつ薬には性機能低下の副作用があるため、フィナステリドと重なると症状が出やすくなる可能性があります。
伝えるのは恥ずかしいことではありません。
医師は毎日何十人もの患者を診ています。
「メンタルの既往歴があるんですが飲めますか？」と聞くだけで、リスクを最小限にできます。
自分は結果的にやりませんでしたが、今なら勧めます。
スマホのメモでもノートでもかまいません。
毎日「今日の気分：普通」「今日の気分：ちょっと疲れた」くらいの記録をつけておきます。
2〜3ヶ月続ければ、自分の普段の気分の波が可視化されます。
これがあると、万が一「最近ずっと気分が沈んでいる」となったときに、それが薬の服用開始と時期的に一致するかどうかを客観的に確認できます。
頭の中だけで考えると、不安がノセボ効果を呼ぶ悪循環に入りやすいからです。
フィナステリドの服用中に気分の落ち込みが2週間以上続いたり、以前は楽しかったことに興味がなくなったりしたら、薬の影響である可能性は否定できません。
ただし、自己判断で急にやめるのは避けてください。理由は2つあります。
1つ目は、フィナステリドをやめると薄毛が再び進行するからです。
せっかくの治療が無駄になる前に、減量や他の薬への切り替えなど、医師と相談できる手段があります。
▶ 用量（mg）を1〜8mgで細かく調整できる院に通った実体験は、こちらにまとめています
2つ目は、気分の落ち込みの原因がフィナステリドとは限らないからです。
仕事のストレス、睡眠不足、季節の変わり目など、メンタルに影響する要因は山ほどあります。
医師に相談すれば、薬の副作用かどうかの切り分けを一緒にやってもらえます。
オンライン診療で処方を受けている場合でも、チャットやビデオ通話で相談できるクリニックが多いです。
「調子が悪い」と一言送るだけで大丈夫です。
ここまでは服用中の方に向けた話でしたが、これから飲むかどうか迷っている方も同じです。
不安を一人で抱えたまま、答えを出さなくても大丈夫です。
飲む前の不安も、医師にぶつけてから決めても遅くありません。
うつについては4年以上、何も起きていません。
ただ、フィナステリドの副作用はうつだけではありません。
もうひとつ、ずっと気になっていた「ED」の話もさせてください。
フィナステリドの副作用として、うつと並んでよく検索されるのがED（勃起不全）や性欲減退です。
プロペシアの国内臨床試験では、性欲減退が1.1%、勃起機能不全が0.7%と報告されています。
デュタステリド（ザガーロ）の場合はフィナステリドより半減期が長いため、副作用発現率がやや高く、臨床試験では約17.1%で何らかの副作用が認められています。
「うつは大丈夫でも、EDは？」と不安に思う方は多いはずです。
自分もそうでした。
きんじろう正直に言うと、自分はフィナステリドの服用中にEDを経験しています。
うつ症状は4年以上一度も出ていませんが、性機能についてはそうはいきませんでした。
この話は長くなるので、別の記事に詳しく書きました。
「うつもEDも両方怖い」という方は、フィナステリドでEDになった体験記事と合わせて読んでみてください。
4年以上飲んだ人間の、フィルターなしの体験が書いてあります。
ここまで副作用の話ばかりしてきましたが、最後に「飲まなかったリスク」の話をさせてください。
AGA（男性型脱毛症）は進行性の症状で、放置しても自然には止まらないとされています。
フィナステリドは「今ある髪を守る薬」であって、「失った髪を生やす魔法の薬」ではありません。
ミノキシジルを併用すれば発毛効果も期待できますが、毛根が完全に死んでしまった部分からは生えてきません。
自分は副作用が怖くて半年ほど治療を先延ばしにしました。
今思えば、あの半年で進行した分を取り戻すのに1年以上かかっています。
もっと早く飲んでいればと、何度思ったか分かりません。
副作用が怖いのは、「何が起きるか分からない」からです。
発現率を調べました。
大規模研究の結果を読みました。
ノセボ効果の存在を知りました。
「怖い」が「知ってる」に変わった瞬間、飲むハードルは一気に下がりました。
4年以上経った今、鏡を見ても薄毛を気にしなくなりました。
帽子なしで外を歩けます。
風が吹いても手で押さえません。
営業先でも堂々と話せます。
治療前の自分が見たら「こうなりたかった」と思うはずです。
副作用のリスクはゼロにはなりません。
でも、「知った上で始める」と「怖いまま何もしない」の間には、とんでもなく大きな差があります。
まず医師に相談するだけでも、前に進めます。
オンライン診療なら自宅からスマホで診察を受けて、病院から薬が届きます。
▶ 低用量から安く始められるオンライン診療3社の比較はこちら
薄毛で消耗する時間が1日でも短くなるなら、それだけで十分な価値があります。
＼ 不安ごと、医師に話してみる ／
※公的医療保険が適用されない自由診療です。料金・注意事項は本文中ほどの注記をご確認ください。
▶ ここまで読んで「他のクリニックも見てから決めたい」と感じた方は、AGAクリニック19社の比較一覧から選び直せます。
AGA治療の副作用「うつ」が怖くて踏み出せなかった自分は、論文を読んで、数字を確認して、覚悟を決めて飲み始めました。
4年以上飲んで言えること。うつ症状は一度も出ていません。
髪は戻ってきました。鏡を見て落ち込む回数は激減しました。
「もっと早く始めればよかった」と今でも思います。
もちろん、副作用が出る可能性はゼロではありません。
だからこそ、医師に相談する意味があります。
自分一人で「怖い」と「飲みたい」の間をぐるぐるするより、プロに判断を委ねたほうがずっと楽です。
この記事が、あの頃の自分と同じように悩んでいる誰かの背中を押せたら嬉しいです。
